11
2022
인생은 원래 불공평하다.
이사실에 익숙해져라 - 빌게이츠
09
2021
가장 좋은 선택은 옳은것을 하는것이고, 그다음으로 좋은 선택은 잘못된 일을 하는것이며, 가장 안좋은 선택은 아무것도 하지 않는 것이다. -루스벨트
경기를 선택할 때 자기기준으로 제일 먼저 선택하고, 그다음은 다른 사람의 기준을 검토해보고, 그래도 어려우면 그 경기는 선택하지 않는다. -토토기술사
09
2021
동료나 전임자들을 이기려고 애쓸 필요는 없다. 자신을 이기려고 노력하라. - 윌리엄 포크너
다른사람의 적중(당첨)을 배아파하기 보다는 축하해주는 좋은 문화가 생기길 바래봅니다. - 토토기술사
09
2021
내일 지구가 멸망할지라도 나는 여전히 사과나무를 심겠다. - 스피노자
어제 경기가 모두 한폴락 이라면 오늘은 베팅하지말고 휴식을 -토토기술사
09
2021
경기분석을 최선을 다했으나 결과가 다르게 나온것에 대해서는 수용해야합니다.
12
2019
지나간 날들을 내일을 위한 길라잡이로 삼겠다.
12
2019
나이가 들면 어떻게 변할까? 지금 내 얼굴은 다른 사람 눈에 어떻게 비치고 있을까? 나만의 아름다움을 어떻게 가꾸어야 할까?
12
2019
사랑하는 이들과 함께 그들의 밝은 표정을 보며 그들과 함께 웃울 수 있는 따뜻한 겨울을 보낼거야.
11
2019
내가 하는 일과 다른 사람이 하는 일을 모두 존중해야지.
11
2019
난 내 능력을 믿지만 그렇다고 모든 걸 나 혼자 할 수 없다는 것도 잘 알아. 필요한 경우 도움을 부탁하는 걸 부끄러워하지 말아야 해.
11
2019
지금까지 살아오면서 수많은 변화에 맞닥뜨렸어. 그러한 변화들 중에 내가 잘 대응했던 것은 무엇일까? 그리고 이런 경험에서 앞으로 다가올 변화에 잘 대처하기 위해 무엇을 배워야 할까?
11
2019
난 내 약점을 제대로 알고 있을까? 친구들이 내 약점을 지적해 준다면 언제라도 그걸 고치도록 노력하겠다.
11
2019
지식, 지혜, 행복을 얻고 싶어 하는 마음을 결코 잃지 않았으면 좋겠어.
11
2019
오늘은 텔레비전 리모콘보다는 책과 함께하자.
11
2019
오늘 난 좀 더 많은 일을 해낼수 있고, 내일도 그렇게 할 수 있어. 그리고 좀 더 분발할 거야. 그럴수록 내 자신이 자랑스럽겠지.
11
2019
내가 굳게 믿고 있는 것에 반할지라도 난 새로운 생각을 받아들일 자세가 되어있어.
11
2019
내가 한 행동에 책임을 질 줄 알고, 실수를 저지르면 그것을 인정하는 사람이 되어야겠다.
11
2019
다른 사람의 말을 주의 깊게 들어야지. 그렇게 함으로써 상대방은 기분이 좋고 나도 많은 것을 배울 수 있을 테니까.
11
2019
현실이 마음에 들지 않을 때라도 나는 잘 대처해 나갈 수 있어
11
2019
자신감 넘치는 사람처럼 행동하다 보면 다른 사람들이 나를 자신감 있는 사람으로 볼 뿐만 아니라 나 자신도 자신감 넘치는 사람이 될 거야.
11
2019
친구들과 우정을 나눌 수 있어서 얼마나 좋은지 몰라. 오늘은 친구들에게 고맙다고 말해 주어야 겠다.
11
2019
난 지금 수많은 기적들 속에서 살고 있어.
11
2019
난 목표가 있고 거기에 도달하기 위해 열심히 노력하고 있어. 그러면서도 왜 그 목표에 도달하려고 하는지 자주 생각해 보고, 그 목표가 올바르지 않다면 당장이라도 바꿀 거야.
11
2019
당연하게 생각한 것들을 돌아보자. 내가 사는 세상이 얼마나 놀라운지, 그리고 내가 그것들에 얼마나 많은 도움을 받고 있는지 생각해 보자.
11
2019
다른 사람에게 착하기만 하면 되는게 아니야. 남에게 해를 끼치는 사람들에게 용감하게 맞설 수 있어야 해.
11
2019
내가 슬플 때면 짜증내는 일 없이 내게 기댈 어깨가 되어 주고, 내가 기쁠 때는 같이 웃어주는 친구가 있어서 얼마나 행복한지 몰라.
11
2019
난 힘들었던 시기들도 즐겁게 기억할 거야. 그 시기들이 지금의 나를 만들었고, 또한 내가 들려줄 수 있는 나만의 이야기를 만들어 주었기 때문에.
11
2019
난 영원한 학생이 되고 싶어. 그러면 삶에 보다 더 몰두할 수 있고 보다 흥미로운 사람이 될 수 있으니까.
11
2019
오늘 하루는 사람들의 좋은 점만 생각하고, 그런 여유를 즐기자.
11
2019
그다지 중요하지 않은 일정은 취소하는 등 스케줄을 좀 더 간소하게 짜야겠다.하지만 이번 주에 반드시 해야하고 내가 할 수 있는 것은 뭘까? 그것만은 절대로 빠뜨리지 말자.
11
2019
더 많이 가진다고 행복한 건 아니야. 새로 사지 않고 일주일을 버틸 수 있을까? 한 달이나 더 오랫동안 버틸 수 있을까?
11
2019
확신하고 있을지라도 다른 사람의 조언을 귀담아 듣는걸 잊지 말아야지.
11
2019
난 위험을 기꺼이 받아들이는 모험가야. 난 내 자신을 믿을 거야.
11
2019
가능한 한 언제나 성공하고 싶고, 그래서 부정적인 마음은 결코 품지 않을 거야. 그런 생각으로 성공할 가능성을 줄이고 싶지 않아.
11
2019
세상을 더 나은 곳으로 만들기 위해 내가 무엇을 해야 할지 모르겠짐만, 그래도 내가 할 수 있는 일을 찾아볼 거야. 모두가 저마다 작은 일을 한가지씩 실천한다면 세상도 바꿀 수 있을거야
11
2019
별들을 바라보면 내가 장엄한 어떤 것의 일부가 되는 것 같아. 그것이 무엇인지 잘 알지는 못하지만 가슴이 벅차오르는걸.
11
2019
자연과 그것을 보고 새롭게 창조한 작품들을 마음껏 즐기고 사랑하자.
11
2019
익숙한 곳에서 벗어나면 어떤 일이 벌어질까? 변화에 맞서 싸우기보다는 그것을 받아들일 거야.
10
2019
오늘은 시간을 내서 세상을 보고,듣고,만지고,맛보고,느껴 보자.
10
2019
배움이란 정규 교육으로 끝나는 게 아니라 끊임없이 해야 하는 거야.
10
2019
틀리고 싶지는 않지만 틀려도 괜찮다고 생각하자. 늘 옳을 수는 없잖아. 내가 늘 옳기만 하다면 그게 오히려 이상한 게 아닐까?
10
2019
다른 사람들의 의견을 존중하지만, 내가 정말 지켜야 할 것은 내 안의 목소리야.
10
2019
난 있는 그대로 지금 이순간을 즐길 테고, 있는 그대로 지금 이 순간을 누구보다 값지게 살 거야.
10
2019
내 개인이나 이 세상은 충분히 더 나아질 테고, 그렇게 생각하기만 해도 기운이 솟는걸.
10
2019
뭘 해야 할지 알고 있다면 안 할 핑계를 대지 말고 그걸 하자. 그때 느끼는 만족감은 그러한 노력으로 인해 감수해야 되는 그 어떤 고통보다도 더 값질 테니까.
10
2019
누군가에게 긍정적인 말을 해주면 기분이 좋아. 나 역시 다른 사람들에게 격려와 응원을 아끼지 않을 거야.
10
2019
힘든 시기에도 좋은 사람이 되도록 노력하자.
10
2019
사랑하는 사람과 함께하고 함께 즐거워하는 것이 진정한 행복이 아닐까?
10
2019
언젠가는 나도 곤경에 처할 수 있어. 다른 사람이 힘들어할 때 그에게 관심을 기울이고 도와주는 건 언제 올지 모를 내 곤경을 위한 것이기도 해.
10
2019
겨울이 오기 전에 다시 학창 시절로 돌아간 것처럼 생활해 볼까?
10
2019
때로는 일이 많아 짜증을 부리기는 했지만, 앞으로는 할 일이 많은 것에 감사하자. 일이 없는 것보다 많은 게 더 나으니까.
10
2019
나와 함께하는 사람들의 노력과 재능에 내가 얼마나 많이 의존하고 있는지 잘 알고 있어.
10
2019
내가 모든 걸 다 알수는 없고 그럴 수도 없을 거야. 남들에게 내가 아는 것을 좀 더 보여주고 싶다면 좋은 질문을 하는게 현명한 일이겠지.
10
2019
가끔은 내 삶을 되돌아봐야 해. 어떠한 목적이나 의무도 없이 차분하게 명상에 잠겨 보는 거야.
10
2019
지구는 아름답고 나 또한 아름다워. 지구를 보호하기 위해 나는 무엇을 어떻게 해야 할까? 나를 사랑하기 위해 지금 무엇을 어떻게 해야 할까?
10
2019
말재주는 서툴지만, 내가 겪은 진솔한 이야기보다 흥미진진하고 내가 가장 잘할수 있는 이야기는 없어.
10
2019
할 말이 있을 때는 열정적으로 말할 거야.
10
2019
무엇을 하든지 한번 해보는 것도 괜찮아.
10
2019
어떤일을 해야 좋은 영향을 미칠 수 있을지 고민하자.
10
2019
지금 하는 일이 지루하고 보잘것없이 느껴질 때는 그 일을 의미 있는 일로 바꾸는 방법을 찾아보자. 문제는 내 마음가짐에 달려 있어.
10
2019
목표를 향해 가려면 지금 무엇을 어떻게 해야 할까?
10
2019
어떤 방식으로든 매일매일 성장하고 싶어.
10
2019
눈에 보이는 것만 전부가 아니야. 다른 사람들의 생각을 이해하고 그들의 눈으로도 세상을 보는 힘을 키워야겠다.
10
2019
난 세련된 대화 기술을 갖고 있다고 자부하지만 항상 그래야 하는 건 아니야. 오히려 진솔한 한마디가 더 가치 있을 수 있잖아.
10
2019
남에게 베풀 수 있는 기회가 생기면 그 기회를 잘 활용하자. 남을 위한 일에 어떤 대가도 바라지 말고 기쁜 마음으로 베풀자.
10
2019
목표를 달성하기 위해 전력을 다 할거야. 그러나 그 때문에 지금 내가 누리고 있는 것들을 놓치지 않을 거야.
10
2019
스스로 목표를 정하고 달성하기 위해 노력해야 해. 목표를 달성할 때도 있겠지만, 실패했을지라도 그간의 노력을 결코 외면하지 않을 거야.
10
2019
어떤 상황이거나 어떤 조건에서든 내가 한 일은 내가 책임질 거야.
10
2019
남들 앞에서 내 주장을 펼치는 것을 주저하지 않으면서도 다른 사람 역시 나름대로 의견을 갖고 있다는 걸 이해해야 해. 다른 사람들의 의견에 동의하지는 않지만 그들의 생각을 존중해 주어야 해.
09
2019
온통 민들레로 뒤덮인 들판을 보는 건 즐거운 일이야. 그래 그처럼 사는 것도 나쁘지는 않을 거야. 화려하지는 않지만 묵묵히 제 몫을 해내는 민들레처럼.
09
2019
사람에 빠지는 것도 기분 좋겠지만, 그 전에 사랑을 베푸는 사람이 되자.
09
2019
아무리 화가 나도 다른 사람에게 상처를 주는 말은 하지 말자.
09
2019
어려운 상황에 처한 사람이 정신이 없어 미처 하지 못했던 일, 그 일이 눈에 잘 띄지 않더라도 그가 놓치고 있는 그 일을 도와주자.
09
2019
많은 사람들이 내게 조언해 주고 후원도 해 주지만 내 인생의 중요한 결정을 내리는 것은 내가 할 일이야.
09
2019
가능한 많이 배우고 싶어. 많이 배울수록 더 똑똑해질 거야. 하지만 아무리 많이 배워도 지혜로워지는 건 아니야. 매일매일 성공과 실패를 경험하면서 살아갈 때 지혜로워지겠지.
09
2019
누구나 그렇듯이 나도 고난이 싫기는 해. 하지만 난 그것을 이겨내고 다시 일어설 만큼 충분히 강해.
09
2019
우물 속 개구리가 되지 않으려면 어떻게 해야 할까? 내 자신을 검열하지 말고, 눈에 보이는 것 그 너머를 바라보도록 노력해야지.
09
2019
지나치게 신중해서는 안 돼. 안전만 챙기는 건 오히려 나를 힘들게 할 뿐이야.
09
2019
계절의 변화를 즐기듯이 내 인생의 변화도 즐기자.
09
2019
내가 다른 사람보다 잘하는 것이 있다면 그것은 좋은 일이야. 그렇다고 그게 남들보다 더 잘났다는 뜻은 아니야.
09
2019
칭찬받으면 기분이 좋아, 누구든 그럴 거야. 칭찬을 받으면 나 역시 다른 사람들을 칭찬해 주고 싶어져.
09
2019
실수를 하고 싶지 않아도 마음처럼 되지 않아. 하지만 실수했다고 자책하기보다는 그걸 배움의 기회로 삼아야겠다.
09
2019
옛날에 내가 했던 일에 얽매일 필요는 없어. 원하는 미래를 얼마든지 만들 수 있으니까.
09
2019
사랑하는 사람이 없다면 사랑을 받아들일 자리를 만들어야 겠다. 할일이 없다면 찾아봐야 겠다. 사랑과 일, 이 두가지는 행복을 위해 반드시 필요한 거니까.
09
2019
해야 할 일 자체를 바꿀 수는 없지만, 그 일에 임하는 마음가짐은 바꿀 수 있어.
09
2019
나는 내 자신에게나 다른 사람들에게 선량한 사람이 되려고 해. 물론 선량한 사람들과 함께하며 그들을 본보기로 삼아서 말이야
09
2019
바꿔 보면 기분도 좋아질 거야
09
2019
내가 누군지 알고 있어야 보다 나은 내가 되는 방법도 알 수 있겠지.
09
2019
사전에 조사해 보고 , 믿을만한 사람들의 이야기를 들어보고 나서 깊이 생각해보자. 그 다음에 결정을 내리고 행동으로 옮기자. 내가 선택한 길이 어긋나더라도 다시 바른 길을 찾아갈 수 있어. 그러나 아무런 결정도 내리지 않는다면 어디로 가야할지 결코 알 수 없어.
09
2019
나는 내 혈통, 내가 믿는 종교, 내 나라를 자랑스럽게 생각해. 하지만 나는 좀 더 크고 넓은 세상의 일부이기도 해.
09
2019
실패했다고 좌절하지 말자. 실패했다고 그 일 때문에 절망하기보다는 실패를 새로운 것을 만날 수 있는 기회라고 생각하자.
09
2019
학창 시절 친구들은 나를 어떻게 기억하고 있을까? 그들의 기대를 저버리지 않으려면 어떻게 해야 할까? 그러면서도 나만의 삶을 살려면 어떻게 해야 할까?
09
2019
기회를 놓쳤다고 징징대지 말고, 지금 누리고 있는 기회를 소중하게 여기자.
09
2019
좋은 기억은 오래 간직하고 나쁜 기억은 모두 날려 버리자.
09
2019
나는 무엇을 고쳐야 할까? 항상 보다 나은 내가 되도록 하자.
09
2019
어떠한 상황에서도 남에게 하소연하거나 떠벌이지 않고 묵묵히 자신의 일을 해나가는 사람을 보면 정말 존경스러워. 나도 그처럼 될 수 있어.
09
2019
나도 이기기를 바라지만, 무조건 남들을 누르고 앞서가야 할 필요는 없어.
09
2019
내가 살고 있는 세상은 너무나 신비로워. 알면 알수록 더 신비롭고 경외감마저 우러나는걸.
09
2019
전쟁과 기아를 비롯해 수많은 재앙에도 불구하고 인류가 지금까지 포기하지 않고 이어온 건 놀라운 일이야. 그에 비하면 내 문제는 너무나 사소해. 그러니 내게 어떤 일이 닥쳐도 포기하지 말고 나아가자.
08
2019
내 일을 사랑하지만, 내 인생과 내 진정한 자아는 그 이상이야. 그러니까 일 말고도 나를 만족스럽게 해 주는 다른 것을 찾아볼 거야.
08
2019
발전적인 것이라면 내가 먼저 나서서 주도해야지.
08
2019
아무리 힘들어도 거뜬히 이겨내자. 그럴수록 나는 더 강해질거야.
08
2019
다른 사람에게 친절을 베풀 기회를 놓치지 말자.
08
2019
살다 보면 화를 낼 때도 있어. 하지만 되도록 풀어 버리는 게 나을 수 있어.
08
2019
실수에서 배우자.
08
2019
누군가가 그 문제를 해결할 때까지 방관하지 말고 내가 먼저 나서자.
08
2019
살다가 잠시 멈추고 싶을 때가 오더라도 내게 주어진 순간순간을 알차게 살자.
08
2019
목표를 세운 다음 그것을 달성하기 위해 열심히 노력할 거야.
08
2019
Carpe diem, 오늘을 잡아라.
08
2019
내게 보다 중요한 건 완벽한 계획이 아니라 실천이야.
08
2019
지금 당장 한바탕 웃어 보자.
08
2019
고난이 와도 결코 굴복하지 않을 거야. 오히려 새로운 생각을 떠올릴 수 있는 기회로 삼아야지.
08
2019
실패는 배움과 성장으로 가는 데 필요한 단계라고 생각하자.
08
2019
지루하게 살고 싶지 않아. 지금 내 행동이 나중에 나를 크게 키울 거라고 믿어.
08
2019
누군가에게 괜히 화가 나거나 짜증을 낸다면 그 이유가 내게 있는 건 아닌지 생각해 봐야겠다.
08
2019
믿음은 나를 지탱해 주고, 나로 하여금 보다 많은 것을 알기 위해 노력하도록 이끌어 줘
08
2019
나는 사랑할 수 있어. 그리고 사랑하면서 더 성숙해지 거야.
08
2019
남의 실수를 비난하기 전에 그 문제를 해결할 수 있는 방법을 찾아봐야겠다.
08
2019
많이 아는 것도 가치 있지만, 이 멋진 세상에 감동할 줄 아는게 먼저야.
08
2019
최악이라고 생각한 날도 내 인생에 작은 순간에 불과하다는 사실을 되새기며, 모든 일을 넓게 보자.
08
2019
비록 내가 성격이 급하더라도, 다른 사람들의 자긍심을 지켜주는 건 절대 잊지 말자. 그와 말다툼을 할 때도 그의 자존심을 상하게 하지는 말자.
08
2019
나쁜 습관으로 나를 학대하지 말고, 이런 습관을 들인 이유를 찾아 없애야지.
08
2019
이루지 못한 것을 안타까워하기보다는 있는 그대로의 내 삶을 사랑하자.
08
2019
난 내가 잘하는 것과 잘 못하는 것을 알고 있어. 내가 과거에 어떤 실수를 했으며, 무엇을 잘했는지 잘 알고 있어. 다른 사람들에게 내 있는 그대로의 모습을 보여줄거야.
08
2019
오늘은 사랑하는 사람들과 이야기하며 신나게 웃어 보자.
08
2019
어떠한 위험이라도 감수한다면 기적은 분명 일어날 거야. 그때 눈을 뜨고 그 기적을 지켜보자.
08
2019
권태에 빠질까 두려워 바쁘게 지낼 필요는 없어. 매 시간을 나를 충전하는 기회로 만들어야 해.
08
2019
내 방법을 신뢰해보자. 어쩌면 다른 사람의 방법보다 더 나을지도 모르잖아.
08
2019
조용히 앉아 긴장을 풀고, 마음의 평화를 찾자.
08
2019
어려운 일을 겪을 때는 당장 일이 다 잘 풀리고 편해지길 바라곤 해. 하지만 이제부터는 아니야. 고통을 견디는 것 또한 내가 성장하는 과정이야.
07
2019
내가 있는 자리에서 꿋꿋하게 살자. 살면서 부딪힐 그 어떤 것도 나를 멈추게 하지 못해.
07
2019
세상을 좀 더 나은 곳으로 만들기 위해 매일 실천하자. 위로가 필요한 사람에게 따뜻한 말 한마디 해주는 것만이라도 충분해.
07
2019
성공할지 여부에 안달하지 말고, 내 삶을 즐기고 내 삶을 사랑하자.
07
2019
좋은 습관을 몸에 배도록 노력하자.
07
2019
다른 사람들도 그들만의 신념이 있다는 걸 잊지 말자.
07
2019
아이들과 있을 때 그들을 관심있게 살펴보고, 아이들에게서 어떻게 사는 게 올바른지, 내가 정말 그걸 제대로 하며 살고 있는지 살펴봐야겠다.
07
2019
내 생각을 스스로 검열하는 것은 다른 사람과의 관계를 끊는 거나 마찬가지야. 내 생각을 숨기지 않아도 돼. 그의 마음을 상하게 하지 않고도 내 생각을 말할수 있어.
07
2019
너무 바빠 남을 도와줄 시간이 없다고 생각하곤 해. 하지만 알고 보면 그럴 여유는 충분하잖아.
07
2019
지금 살아 있음을 기뻐하자. 도전을 이겨냈으니 앞으로 다가올 도전도 충분히 이겨낼거야. 그 어느 것도 오늘 내가 충실하게 살아가는 것을 방해할 수 없어.
07
2019
서두르지 말자. 무엇이든 튼튼하고 오래가는 것을 만들자.
07
2019
내가 한발 앞으로 내디딜 때마다 반드시 무언가는 놓아야 해. 그 때문에 속상하기도 하겠지만 이를 감수하고서라도 앞으로 가야겠지.
07
2019
내가 가지지 못한 것을 안타까워해 오히려 내가 이미 가지고 있는 것에 감사하는 마음을 잊는 일은 없도록 하자.
07
2019
나는 신중한 성격이고 그게 나만의 장점이야. 하지만 어떤 때는 과감하게 밀고 나가거나 새로운 것을 시도해야 할 때가 있어. 그게 잘 되지 않더라도 도전해 봄으로써 뭔가 중요한 것을 알게 될 테니.
07
2019
어떻게 해야 그들이 나를 좋아할지 고민하기보다는 내가 있어 그들이 얼마나 행복할 수 있을지를 궁리하자.
07
2019
실패했다고 불평하거나 운이 없다고 좌절하기보다는 목표를 향해 계속 도전해야겠다.
07
2019
세상을 향해 눈을 뜨자
07
2019
내가 하는 일을 확신할지라도 나와 기꺼이 논쟁할 수 있는 사람들이 내 곁에 있다는 사실에 감사하자.
07
2019
무슨 일이 일어날지 두렵기도 하지만, 보다 알차게 살려면 대범하게 도전할 줄 도 알아야 한다는 걸 난 잘 알고 있어.
07
2019
세상을 똑바로 보자. 내 시야가 무관심, 편견, 무지로 흐려지지지 않게.
07
2019
여름이 정말 좋아. 여름을 마음껏 즐기자.
07
2019
성공하고 싶어. 그리고 성공하면 다른 사람들과 그 기쁨을 함께 나눌 거야.
07
2019
다른 사람의 도움을 요청하는 것을 부끄러워하지 말자. 아무것도 부탁할 게 없을 때는 이를 감사하자.
07
2019
시간이나 말을 함부러 사용하지 말아라. 둘다 다시는 주워 담을수 없다. 인생은 경주가 아니라 그길을 한걸음 한걸음 음미하는 여행이다.
07
2019
내가 무언가를 얻기 위해 기울이는 노력은 소중해. 그러면서도 내게 주어진 많은 선물들에 감사하는 마음을 잊지 말자.
07
2019
두려움에 떨기보다는 더 크게 성장할 수 있도록 그 두려움을 활용하자.
07
2019
내가 힘들때 신이 나를 인도해 주실 거라고 믿어 하지만 그 상황에서 벗어나려면 내가 할 수 있는 것을 내 스스로 해야 돼.
07
2019
행목은 인생의 마지막 목적이 아닌 일상에서 누려야 하는 것이다. 그래서 소확행(작지만 확실한 행복)이 유행하나 보다. 오늘도 행복하자
07
2019
나는 내 자유를 사랑하고 그것을 수호할 수 있어야 해. 그리고 내 자유가 소중한 만큼 다른 사람의 자유를 지키는 것도 소홀하지 않을 거야.
07
2019
모르는 사람들과도 함께 웃자. 그러다 보면 그들을 좀 더 이해할 수 있을거야
07
2019
대화가 중간에 끊어지지 않도록 계속 말해야만 할 필요는 없어. 다른 사람의 말을 듣거나 조용히 있어도 돼. 내가 조용히 있다고 이상하게 생각할 사람은 아무도 없고, 오히려 쉴 새 없이 떠들어댈수록 다들 나를 이상한 사람으로 볼거야
07
2019
내가 겪는 모든 경험을 뭔가 배울 수 있는 기회로 생각하고, 그때마다 보다 나은 사람이 되도록 노력해야겠다.
06
2019
나는 나야 . 아무도 내게 이러라 저래라 하지 못해.
06
2019
이제부터 음식의 맛을 음미하며 적당히 먹음으로써 내 자신을 존중하고 내 몸을 사랑하자.
06
2019
내게 좋은 방법이 떠오르지 않는다면 그가 못하는 것을 꼬집어 말하지 말자.
06
2019
마지막에 웃는 사람이 되려면 그런 조건을 스스로 만들어 내야 해. 그렇지 않다면 결코 행운을 기대하지도 말자.
06
2019
그가 내 시간만 낭비한다고 생각해 무시하고 싶을 때, 지금까지와는 다르게 보자. 어쩌면 관심을 갖고 이러저러한 질문을 하지 않았기 때문에 그를 재미없는 사람이라고 생각했을지도 모르니까.
06
2019
아무리 사소한 거짓말이라도 상황을 복잡하게 만들 수 있어. 힘들지만 그래도 솔직해지자.
06
2019
젊은 시절을 사랑해. 그리고 세월의 풍파를 경험하면서 판단력이 깊어지고 지혜로운 사람이 된 것도 기뻐.
06
2019
새로운 친구를 사귀기 위해 늘 마음을 열어 두고, 친구가 되기 힘들 것 같은 사람에게도 마음을 열어 두자.
06
2019
의미 있게 살려면 가고자 방향이 분명하고 어디로 가는지 늘 나를 챙겨야 해.
06
2019
때로 눈물이 날 때가 있어. 하지만 눈물을 흘리는 것도 괜찮아.
06
2019
내게 주어진 하루하루는 내가 가장 소중하게 간직해야 할 선물이야.
06
2019
오늘은 내게 친절을 베푼 사람에게 감사편지를 쓰거나 고마웠다고 전화를 하자.
06
2019
힘들고 아파하는 사람에게 내 마음을 보여주자
06
2019
힘들어 하는 사람을 불쌍하게 여기기는 쉬워. 하지만 그에게 자비를 행하려면 그가 왜 힘들어 하는지 알고, 그의 아픔을 이해해야 하고, 그를 도와주어야만 해.
06
2019
질투심을 느낄 때가 종종 있기는 하지만, 그 때문에 다른 사람을 못살게 굴 필요는 없잖아. 오히려 그들이 나를 사랑하고 있는걸 알기에 그 사랑을 잊지 않을 거야.
06
2019
나는 내가 바라는 만큼 되지 못하더라도, 그 꿈에 좀 더 가까이 다가가도록 늘 노력할 거야.
06
2019
나이가 들더라도 할 수 있는 기회는 많고, 언제든지 새로운 것을 시도할 수 있어.
06
2019
운 좋게도 나는 좋은 친구들이 많고, 그들이 없었다면 나는 지그머럼 유쾌하고 적극적이지 못했을 거야.
06
2019
멀리 있는 그가 선행을 할 때 내가 무엇을 도와줄 수 있을까? 후원금을 보낼 수 있을 테고, 그 단체에 가입하거나, 그를 지지하는 편지를 보내도 좋고, 아니면 담당기관에 문의할 수도 있을거야.
06
2019
내 목표 중 하나를 성취하는 모습을 머릿속에 그려 보자. 어떤 느낌이 드는가? 성공을 향해 노력하는 동안 무엇이 보이는가? 이런 이미지를 마음에 담고 있으면 목표를 이루는 데 도움이 될 거야.
06
2019
내가 지금까지 여전히 훌륭하다고 인정하는 것들은 무엇일까? 반대로 이제는 버려도 되는 것들은 무엇일까?
06
2019
다른 사람의 의견을 무시하고 싶을 때일수록 그가 하고자 하는 말을 들어보는 노력이라도 하자. 그러면 그의 의견이 나와는 다르더라도 적어도 그의 의견과 내 생각을 좀 더 잘 알 수 있을 테니.
06
2019
불의를 보고도 참기만 한다면 누가 바로 세우지? 이제부터 당당하게 항의할거야. 그 때문에 문제가 생기더라도 난 잘 해결할 수 있어.
06
2019
지금까지 힘든 일을 많이 겪었고, 앞으로도 그럴지 몰라. 하지만 거기서 뭔가를 배우느냐 그렇지 못하느냐는 전적으로 나한테 달려 있어.
06
2019
하고 싶은 일을 하지 못한 것은 아이디어가 떠오르지 않았기 때문이라고 변명을 둘러댄 때도 있었어. 하지만 오늘은 아이디어가 떠오르기를 기다리기보다는, 내가 하고 싶은 일을 할 거야. 창의적인 아이디어를 내가 직접 만들어 낼 거야.
06
2019
오늘은 내 삶에 무엇이 가장 중요한지 생각해 봐야겠다. 그러려면 먼저 내 눈앞에 있는 것을 놓치지 말아야겠다.
06
2019
나는 많은 일을 잘 해낼수 있어. 그런 마음으로 그일에 집중하면 어떤 일이든 즐겁게 해낼수 있어.
06
2019
열정을 품고 오늘 하루를 시작하자.
06
2019
울적할 때는 그 감정을 있는 그대로 껴안자. 그러다 보면 오히려 슬픔을 딛고 일어설 힘도 생길 거야.
06
2019
다른 사람이 성장하게 돕다 보면 나도 성장할 거야
05
2019
내가 죽은 뒤에 내게 무슨일이 일어날지 모르지만, 그 대답을 찾으려 노력하다보면 살아있는 동안 보다 나은 사람이 될 수 있을 거야
05
2019
마음 같아서는 하고 싶지 않지만 해야만 할 일이 있고, 그게 무엇인지 알고 있잖아. 그러므로 당장 그 일을 해야지.
05
2019
눈앞에 있는 일이 너무 벅차 보여도 한번에 조금씩 해 나가자. 티끌 모아 태산이라고 하지 않는가.
05
2019
최선을 다해 일하고, 내가 해낸 일을 스스로 축하해 주자.
05
2019
상실은 자연스러우며 피할수 없다는 사실을 이해하고 기꺼이 받아들이자.
05
2019
오늘은 누구를 웃낄까?
05
2019
내게 정말 소중한 목표는 무엇일까? 어렵다는 변명이나 핑계를 대지 않고 그걸 이루어 내려면 무엇을 어떻게 해야 할까?
05
2019
누구도 내가 바라는 사람이 될 필요는 없어. 오히려 나는 내 친구와 가족을 있는 그대로 사랑해.
05
2019
남들이 나를 보면서 어떤 생각을 할까? 내가 생각하는 나와 내가 하는 행동이 일치하는지 나를 돌아봐야겠다.
05
2019
아무 조건없이 그들을 도와주고, 내가 훌륭한 사람으로 인정받는지 여부는 신경 쓰지말자.인격은 억지로 만들어지는 게 아니니까
05
2019
다른 사람들이 뭘 원하는지 귀를 기울이고, 그들 모두에게 좋은 결과가 되도록 방법을 찾을 때 내가 원하는 것을 얻을 수 있어.
05
2019
한동안 연락하지 않고 지낸 친구가 누구더라? 이제부터라도 그들과의 우정을 소중하게 생각하고, 우정을 돈독히 할거야.
05
2019
기적을 꿈꾸기는 하지만, 그전에 좋은 일이 생기도록 열심히 노력해야겠다.
05
2019
스스로 욕구를 억제할 필요는 없고 그래서도 안 돼. 내게는 좋아하는 것을 즐길 권리가 있어. 내가 그것을 절제할 수만 있다면.
05
2019
날마다 작지만 중요한 일을 한 가지씩 하려고 노력한다면 오늘은 어제보다 더 보람찬 하루가 되겠지.
05
2019
내게 자녀가 있든 없든 아이들이 제대로 성장할 수 있도록 도와주어야겠다.
05
2019
다른 사람을 도울 때, 그것은 오히려 그들이 내게 주는 선물이라고 생각해.
05
2019
누군가에게 잘난척 하고 싶을때 그게 그렇게 중요한지 스스로 물어보자. 내경력으로 남에게 인상을 남기려 하기보다는 내가 어떤사람인지 어떤 신념을 가진 사람인지 알려주는데 더 힘쓸 일이겠지.
05
2019
나는 주어진 일을 꽤 잘 처리하는 편이지만, 꿈을 꾸는 시간은 좀체 가지려 하지 않았어. 비록 내가 명석하지는 않을지라도, 꿈을 꾸면 내 삶에 어떤 변화가 일어나는지 보고 싶어.
05
2019
이 사실만은 명심하자. 나는 변할 수 있으며, 내가 변할 때 내 주변 환경도 변한다는 것을.
05
2019
나도 모르게 남을 탓하고 싶은 마음이 들면 즉시 이를 멈추고 내가 할 수 있는 일을 찾아보자. 내게 필요한 것은 새로운 전략일지도 몰라.
05
2019
내 종교적 신념을 지키면서 살아야겠다.
05
2019
내가 필요할 때 사람들은 내게 위안과 위로를 주었어. 그처럼 나도 다른사람에게 좋은 사람이 되어야지.
05
2019
오늘은 나는 나를 기쁘게 해 주는 것들을 생각해 봐야겠다. 그것들이 아무리 사소할지라도.
05
2019
일이 뜻대로 되지 않아 불평을 쏟고 울고 싶어져도 이런 감정을 털어 버리고 하던 일에 열중해야 겠다. 지금 하는 일에 더 집중해야 할까? 다른 방법을 시도해 볼까? 아니면 계획을 변경해야 할까? 그래도 내가 상황을 호전시키기 위해 해야할 일은 의외로 단순하고 쉬운일일 거야.
05
2019
오늘 하는 일에서 더 큰 보람을 얻으려면 어떻게 해야 할까?
05
2019
방에서 나갈 때 불을 끄고 빈 깡통과 재활용하는 것까지 지구를 잘 보존하기 위해 할 수 있는 일은 많아. 이런 일들이 대수롭지 않게 보일지라도 모든 사람이 이렇게 행동한다면 큰 효과를 얻을 수 있겠지.
05
2019
영원,삶,현실의 경이로운 구조 등, 이런 신비들을 생각해 보면 경외감이 들 정도다. 이런 신비를 조금이라도 이해하려고 매일 노력하는 것만으로도 충분하다. 거룩한 호기심을 결코 잃지 말아야 한다.
05
2019
시도할 때마다 반드시 성공하지 못하지만 그래도 괜찮아 중요한 것은 계속 노력하는 것이니까
05
2019
모두 잘 될 거라는 희망을 갖자. 그리고 희망을 실현하려면 무엇을 어떻게 해야 할지 찾아보자.
05
2019
행복은 생각하지 못한 방식으로 나를 찾아오고, 그런 행복을 받아들이도록 마음의 문을 열어 두자.
04
2019
나는 마음만 먹으면 불꽃을 일으키는 사람이 될 수 있어.
04
2019
멋진 경험을 많이 해보았으니, 나는 참 운이 좋은 편이야.
04
2019
일상적인 볼 일을 어디에서 할지, 어디에서 휴식하고,어디에서 여가 시간을 즐길지 주의를 기울이자. 그 선택 하나하나가 내 참모습을 보여주는 것일 테니.
04
2019
오늘은 다른 사람을 위해 뭔가를 해야지. 그게 거창한 것이 아니라도 좋아. 작은 성의만으로도 큰 보람을 얻을지 모르잖아.
04
2019
음식이든, 쇼핑이든, 파티든 나는 어디까지가 적당한지 알고 있어. 그 이상 욕심 부리지 않도록 조심해야지.
04
2019
나는 이기는 걸 좋아하고, 승리를 자축하는 것도 좋아해. 하지만 나는 이겼다고 해서 내가 남들보다 뛰어나다는 착각은 결코 하지 않을 거야.
04
2019
고요함을 즐기는 것은 한 푼도 들지 않는 최고의 즐거움이야. 아무 소리도 들리지 않는 곳에서 사색하는 것을 빠뜨리지 말아야지.
04
2019
하겠다는 말만 앞세우지 말고 행동으로 보여주자.
04
2019
비록 그렇게 되기를 바라며 마음 졸이지만, 모든 것이 바로 지금 이 순간에 일어나기를 바라지는 말자.
04
2019
내 생각이 괜찮은 편이긴 하지만 그렇다고 다른 사람이 내 생각을 반드시 귀담아 들을 필요는 없어. 그들은 그들 나름대로 생각하는게 있고, 내가 그러기를 바라는 것처럼 그들의 생각을 존중해 주어야 해.
04
2019
나는 내 옷을 좋아하고 돈이 있으면 좋기는 하지만, 그보다 먼저 정신이 풍요로워지고 싶어
그게 어디라도 상관없고, 매일 잠깐 시간을 내어 조용히 내 삶을 되돌아보는 것도 괜찮아.
04
2019
기분이 좋을 때는 내가 행운아라 생각하고 그 행복을 만끽해야지.
04
2019
사랑하는 사람의 작은 애정 표현이 나는 정말 좋아. 그가 나를 정말 사랑하고 있다는 걸 알게 되니까
04
2019
변명은 그만하자. 빠른 시일 안에 친구들을 집에 초대해 즐거운 시간을 보내야겠다.
04
2019
삶을 회의적이고 냉담하게 생각하며, 인생을 다 겪어 본 사람처럼 행동하는 것은 바람직하지 않다.
그런 태도와 행동을 보면 슬퍼진다. 어떤 사람은 사는 게 지루하고 흥미로운 게 하나도 없다고 말한다.
이런 생각이 그 자신을 지루하고 재미없는 사람으로 만들고 만다.
어떤 것에도 흥미를 느끼지 못하고 관심도 없는 사람과 어울리는 것은 얼마나 지루하고 재미없을까?
다른 사람들이 뭐라고 하건 나는 열정을 갖고 세상과 마주할 거야
04
2019
모든 비극과 좌절을 잘 견뎌 낼 거야. 그런것들이 달갑지는 않지만, 힘든 시기에
오히려 인격이 단련된다는 걸 결코 잊지 않을 거야.
04
2019
내가 소수에 속하는 때조차도, 아니 소수에 해당한다면 더더욱 분발해 내 신념을 행동으로 보여줄 거야.
04
2019
관광객인 것처럼 내가 사는 동네를 한번 돌아보자. 매일 대수롭지 않게 지나쳤지만, 이곳을 처음 방문한 사람이라면 뭘 흥미로워 할까?
04
2019
많은 일들 중에서 어느 것을 먼저 해야 하는지, 중요하지 않은 것은 무엇인지 구분해 좀 더 단순하게 살자.
04
2019
선입견과 편견 때문에 다른 사람을 비판할 수도 있어. 하지만 난 그렇게 하지 않을 거야. 내가 내 결점과 실수에 관대하듯이 다른 사람의 결점과 실수에도 관대해 질 거야.
04
2019
난 그 어떤 부정적인 결과와 반응도 감당해 낼 수 있을 만큼 강해
04
2019
나를 사랑하고 내가 사랑하는 사람들이 있으니, 이것만으로도 나는 행복해